100 kilomètres

Publié le 5 Août 2012


Voilà, cela fait maintenant 2 mois que je me suis remis au vélo de manière plus ou moins fréquente. Je viens de passer la barre des premiers 100 kilomètres. Un premier cap symbolique après ma
quatrième balade dominicale d'une vingtaine de kilomètres.


Il n'y a pas à dire, je ne regrette pas l'achat de ce VTC qui me permet de faire aussi bien de la ville, de la route, du petit chemin, du sous-bois, du bout de champs, etc.


Ce n'est pas toujours facile et je pense que cette heure régulière de vélo me fait travailler le coeur et les cuisses comme peu d'autres activités.


En tout cas, pour l'instant, c'est surtout un instrument double de remise en forme et de découverte de mon coin de campagne.

Rédigé par Teknofil

Publié dans #Teknofil

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Fil 12/08/2012 07:18

20 km/h de moyenne ? pas mal !
Tu as un cardio ? Tu utilises une app pour les stats ?
Perso j'utilise mi:adidas sur iphone.
On se rend compte qu'il y a enormement de voiture quand on est à vélo !
Je suis en vacances en vendée, je profite à fond de la nature et du pays du vélo !

Teknofil 12/08/2012 13:57



Un peu moins en général que 20 km/h. Je viens de faire un tour avec le cardio, je suis aux environs de 130, zone d'endurance, avec des pointes à plus de 160 dans certaines montées.


Pour les voitures, j'ai choisi un itinéraire qui les évite le plus possible, c'est nettement plus agréable